Ateliers pour ADULTES AYANT UN TDAH – Groupe automne 2024

Avant de vous inscrire assurez-vous d’avoir bien lu la description des ateliers et de pouvoir assister aux 6 rencontres prévues au calendrier suivant :
Ateliers pour adultes TDAH

Ces ateliers visent à répondre aux besoins des adultes qui ont un TDAH en leur offrant informations et stratégies pour les aider à améliorer leur quotidien et à briser l’isolement.

Les rencontres se déroulent sous forme de présentations et d’échanges entre les participants. Il est important d’assister à la première rencontre, car plusieurs notions de base sur le TDAH seront abordées. Les prochaines rencontres reprendront d’ailleurs régulièrement ces notions.

✓ Informations sur le TDAH et ses multiples facettes pour mieux le comprendre et se comprendre
✓ Démarche d’identification de ses besoins et de ses forces reliées au TDAH
✓ Stratégies pour mieux vivre avec le TDAH :
▪ Stratégies organisationnelles
▪ Gestion des émotions

Pour toute question relative aux ateliers, communiquer avec [email protected]